ΝΕΑ & ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Παντζιτζιφιακός ΑΟ, Βράβευση 11 Φεβρουαρίου 2023Παντζιτζιφιακός ΑΟ Καλλιθέας Στην καθιερωμένη κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του Παντζιτζιφιακού ΑΟ Καλλιθέας το Σάββατο 11 Φεβρουαρίου 2023, ο ορθοπεδικός χειρουργός, Ελευθέριος…ekadmin01/02/2023
STAYING HEALTHY Αυτές οι απλές Διατάσεις θα σας Βοηθήσουν να Ανακουφίσετε τον Πόνο στα Πέλματά σαςΗ τακτική άσκηση είναι σημαντική για την υγεία των οστών, των μυών και των τενόντων των ποδιών σας. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια…ekadmin30/08/2022
ΑΝΑΡΡΩΣΗ Πλήρης Οδηγός Φροντίδας ΓύψουΕάν κάποιο κόκαλο σπάσει, ο γύψος μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη και προστασία του τραυματισμένου οστού καθώς αυτό επουλώνεται. Ωστόσο, ένας γύψος…ekadmin28/08/2022
STAYING HEALTHY Ποια είναι η Σωστή στάση Σώματος όταν Κάθεστε μπροστά σε Υπολογιστή;Η στάση του σώματος επηρεάζει την άνεση και την ικανότητά σας να εστιάσετε στη εργασία σας και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση…ekadmin25/08/2022
STAYING HEALTHY Ασφάλεια στο Ποδήλατο: 5 Συμβουλές για να Αποφύγετε τους ΤραυματισμούςTo ποδήλατο, εκτός από έναν απλό, οικονομικό και διασκεδαστικό τρόπο μετακίνησης, αποτελεί και μια πολύτιμη φυσική άσκηση. Ωστόσο, όπως και η οδήγηση…ekadmin20/08/2022
ΑΝΑΡΡΩΣΗ 3 Απλοί Τρόποι για να Ανακουφίσετε τον Πόνο στην Πλάτη σαςΠολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από πόνο στην πλάτη, ο οποίος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως διάταση μυών ή συνδέσμων, διόγκωση ή…ekadmin25/07/2022